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      晚上喝三七粉好嗎

      2019-04-08 00:00:00 投稿人 : 本站编辑 围观 : 次 評論
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        镇静安眠 三七粉具有镇静安眠和振奋精神的双向调节的作用,因此晚饭前服用三七粉,可以帮助镇静安眠。

        美白祛斑 晚上肌肤更新代谢较强,服用可以促进肌肤基底脂肪减少、补水润肤、祛斑美白、平皱抗皱的三七粉,其美白祛斑的效果更好。 促进血液循环 晚上会滋生新血,服用三七粉具有促进血液循环的作用,可以防止手脚冰凉的情况。

        保护心脑血管 晚上服用三七粉可以降血压、降血脂,防止第二天早上起来血液过于粘稠,造成身体不适的情况。

        三七粉早上喝好還是晚上喝好

        三七粉早上服用和晚上服用都好。 三七粉的常用剂量是一天两次,一次3克,因此一天需要服用两次,一般是早晚各一次,因此三七粉早上服用和晚上服用都很好。

        三七粉對男性女性功效:

        1、女性

        養顔美膚。三七護肝、去淤、補血,可淡斑、美白、祛皺紋;

        改善婦科疾病。三七補血、生血,提高體質,預防子宮肌瘤、月經不調、子宮內膜異位症,痛經,不孕症等;

        提高體質。三七補虛,可提升陽氣,改善手腳冰涼,助眠酣睡。

       

        2、男性

        養護腸胃。三七抗炎,可輔助治療慢性萎縮性胃炎,逆轉腸上皮化生及不典型增生;

        護肝解酒。三七可促進肝細胞生長,抗肝脂質過氧化、肝纖維化,保護肝髒避免化學、酒精等傷害;關于三七粉補血多長時間,中國三七網專門寫了一篇文章,《三七粉補血多長時間》

        保護前列腺。三七粉活血化瘀、止痛止血,又富含皂苷、氨基酸,可以保護前列腺,提高性欲。

        防治痛風。三七去淤生新,改善血液循環,可以減少血液、組織中尿酸、尿酸鹽的積聚,改善痛風。 

       

        三七粉泡水喝的禁忌

        1、在初期服用三七粉的時候很多人都會出現四肢無力以及口幹舌燥的情況,這主要是由于三七粉具有活血的作用,所以並不需要特別的擔心,這些症狀很快就消失。

        2、女性在月經期間最好不要服用三七粉,因爲三七粉的主要作用就是活血化瘀,如果在月經期間服用很容易出血過多,甚至有可能大出血。

        3、在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。如果出現了過敏的情況,一定要及時停止。

        4.每天服用的三七粉不能太多,最好保持在3~5克之間,然後分爲兩次送服,這樣才是最適合身體的用量。

        5、服用三七粉期間,一些相克的食物最好別吃。例如蠶豆、魚類在服用三七粉的當天最好不要服用。

        6、十歲以下的小朋友不能夠長期服用三七粉,因爲三七粉具有提高免疫力的功效,而十歲以下的孩子身體免疫力並沒有完全發育成熟,所以這個時候服用會嚴重影響身體免疫力的發育。

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