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      坐月子能吃三七粉嗎

      2020-10-31 07:52:38 投稿人 : 本站编辑 围观 : 次 評論
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        坐月子能吃三七粉嗎

       

        坐月子可以吃三七粉,但是在産後不能立即吃,必須要在惡露排淨後才可以吃。

        在産後和坐月子期間,媽媽們可以適當吃點三七炖母補身體,最好用2-3年的母雞,有益氣養血、安胎定志作用;可治療崩漏、産後虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。對于産後身體虛弱、惡露經久不止、小腹疼痛、産後多汗有一定療效。

       

       

        其正確用量爲:一只母雞加8-10克三七爲宜,兩天或三天吃一次;如果用量過大,容易感到全身發熱、疲困、疲痛、常流鼻血。因此,凡體質壯實,子宮無瘀滯,無腹痛,或者有感冒、發燒、便溏、拉肚子者,就別再食用三七炖雞。

       

        三七粉對産後的幫助

        三七是一種具有很好滋補功效的重要,特別是能夠起到補血的作用,這對于在分娩過程中大量失血的産婦來說無疑是最佳的補品了。不過,産後飲食不僅要講究滋補,還要講究美味,所以,我們將三七和雞肉配合在一起,成爲一道美味的名菜,三七炖雞。這兩種滋補食品配合在一起可以最大限度的促進産婦産後的身體恢複,同時其美味又可以很好的促進産婦的食欲,這對于産後的身體恢複也有間接的好處。至于具體的做法,非常簡單,不同的人可以根據自己的口味添加不同的輔料,還可以變化出很多味道各異的藥膳美食。

       

        三七炖雞的做法推薦
       
            材料:田七(即三七)6克、鸡肉100克、盐、味精各少许

            步骤: 1、将鸡肉洗净切成小块。田七洗净切片,与鸡肉同放瓷盅内,加少量水,备用;
             
                        2、锅内入水,烧开,放入瓷盅,隔水用文火炖2-4小时,待鸡肉及田七均熟烂时,汤液会起胶粘状,说明熟烂合格,再加上盐、味精等调味品,即可食用。

       

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