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      三七粉丹參粉什麽時候吃

      2020-12-24 10:00:16 投稿人 : 本站编辑 围观 : 次 評論
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        三七粉丹參粉什麽時候吃

       

        每天早晚飯後,文山三七粉對保護心腦血管和降三高功效都很顯著。

        服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯後服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用可以和丹參粉一起吃三七粉建議堅持常服,長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

       

       

        三七粉丹參粉的功效

        丹參粉每次食用3克,早晚各一次,一般和三七粉搭配食用,可以有效地減少出現高血壓,高血脂等現象,軟化血管的作用,男性女性都可以服用的

       

        丹參粉和三七粉服用注意事項

        因爲丹參粉和三七粉都是活血化瘀的,對于身體的氣血不通暢,消化不好有一定的好處,有氣血淤滯的可以。但是應該注意藥物有一定的刺激性,可能影響腸胃,對于有出血性的病症應慎用,注意量不能太多,飯後服用最好。

       

        三七的簡單吃法

        生吃:每天用2~5克,溫水或者牛奶分2次送服,一次2~3克,較爲合適。最好在飯前服,空腹服用有利于對三七有效成分的吸收。

        熟吃:煲湯時加入,每次3小勺,相當于8克左右。

       

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